Şişkinlik ve doğal tedavisi

ŞİŞKİNLİK

Şişkinlik pek çok kadının korkulu rüyasıdır. Şişkinlikten kurtulmak için pirinç ve yulaf gibi lifli besinlere yönelin. Kahvaltıda mısır gevreği yerine kepekli olanları tercih edebilirsiniz. Kepek sindirim sisteminizin daha iyi çalışmasını sağlayacaktır.