Saçın Erken Beyazlaması; Sebepleri, Çözümleri, Evde Nasıl Tedavi Uygulanır?

Saçların beyazlaması birçok insanın sorunlarındandır. Saçlar neden erken yaşta beyazlar, niye genç yaşta saçımıza aklar düşer?  Çözümü var mıdır? Bunların cevabını bulacaksınız.

Saçın Yapısı

Saçların beyazlaması nedenini anlamak için önce saçlardaki beyaz rengin neden oluştuğunu, saçın yapısını bilmek önemlidir.

Saç Nedir? Saç; keratin adı verilen bir proteinden oluşan insanın yapısında bulunan bir biyomateryal diyebiliriz. Deri üzerinde bulunan foliküllerde yetişir. İnsanlarda saç rengi saç köklerinde bulunur, iki tür melanin saç renginin belirleyicisidir. Ömelanin (Eumelanin) ; siyah rengi veya koyu kahve rengi veren melanin çeşitidir. Feomelanin ise sarı veya kızıl kahve tonlarını veren melanin türüdür. Saç köklerinde ne kadar çok melanin bulunursa saç rengi o kadar koyu renkte olacaktır.

Normalde beyazlık ilk önce insanın başında, daha sonra yüzünde ve göğüs ve koltuk altı bölgesine doğru ilerlediği görülür. Bu beyazlama genellikle 35 yaş ve üzeri yaşlarda başlar ve beyazlık yıllar geçtikçe ilerleme gösterir. Bazı insanlarda beyazlama erken yaşlarda görülebilir, bazıları içinse 40 yaşından sonra başlayabilir. Bu yaş farkı genetik ve diğer çevresel etkilere bağlıdır.

İnsanların geneli saçlardaki beyazlığın bir yaşlılık göstergesi olarak görmektedir. Ancak erken yaşlarda beyaz saçınız varsa bu beden yaşınızın yaşlı olduğunuz anlamına gelmez.

İnsanın Saçı Neden Beyazlar?

Eumelanin ve pheomelanin pigmentlerinin azalması saçların beyazlamasına neden olmaktadır. Tam olarak gerçekleşen durum; saç köklerindeki melanositler melanin üretimini durdurur, bu da saçların beyazlamasına neden olur. Son yıllarda yapılan araştırmalara göre melanindeki azalmanın, katalaz adı verilen vücuttaki bir enzimin azalmasından kaynaklandığını göstermektedir. Katalaz normalde vücutta oluşan hidrojen peroksiti yok eder. Katalaz sayısında azalma olduğu zaman hidrojen peroksit, melanin oluşumunu baskılayarak saçların beyazlamasına neden olur.

Genç insanlarda da önemli oranda beyaz saç beyazlama problemi ortaya çıkabilir. Buna erken yaşlarda beyazlama denir. Bunun sebeplerinden bazılarını sıralarsak;

Genetik Saç Beyazlaması: Bazen, genetik olarak erken yaşlarda saçlarda beyazlama görülebilir. Erken beyazlama 12 yaşındaki çocuklarda dahi görülebilmektedir. Bazı durumlarda saç bir süre beyaz renkte olmakta ve daha sonra yıllar geçtikçe koyulaşarak doğal rengine dönüşebilmektedir. Ancak çoğu durumda saçlardaki beyazlık kalıcı olarak kalmaktadır.

B12 Vitamini Eksikliği: B12 vitamini eksikliği saçlarınızın beyazlamasından sorumlu olabilir. Vücut, sağlıklı alyuvarların yapılamaması neticesinde perniyöz aneminin bir sonucu olarak bol miktarda B12 vitaminini alamamasından dolayı saçlar daha erken ve daha hızlı beyazlar.

Sigara: Yapılan araştırmalar sigara içen bireylerde saç dökülmesini 30’lu yaşlarda görme ihtimalinin çok yüksek olduğunu göstermektedir. Sigara içmek vücutta serbest radikallerin artmasına sebep olur. Serbest radikaller de oksidatif strese sebep olur, bunun sonucu olarak melaninin pigment kapasitesi düşer ve saçlar beyazlamaya başlar.

Kirlilik: Bu, vücutta oksidatif strese yol açan başka bir etmen olup saç dökülmesine neden olur.

Hidrojen Peroksit: Hidrojen peroksit, çeşitli ağartma işlemlerinde kullanılan kimyasal bir maddedir. Bu madde aynı zamanda vücudumuz tarafından da üretilmektedir. Bu kimyasal madde vücutta melanine (cilt ve saçlara renk veren pigmentler) müdahale etmeye başladığındaysa saç beyazlamaya başlar.

Duygusal Stres: Duygusal stres, saçın erken beyazlaşmasına neden olabilir.  Yapılan araştırmalara göre sürekli olarak bir süre adrenalin salgılanması DNA üzerinde zararlı etki ettiği bununda metabolizmada anormalliklere sebep olduğunu saç dökülmesinde de önemli rol oynadığı düşünülmektedir.

Hastalıklar: Grave hastalığı, Hashimoto hastalığı, hipertiroidizm , hipotiroidizm , anemi gibi troid beziyle ilgili olan hastalıklara sahip olan bireylerin saçlarında erken yaşlarda beyazlama görülebilir. Deri üzerinde düzensiz lekelerin oluştuğu vitiligo hastalığı olan kişilerde de erken saçlarda beyazlık görüldüğü biliniyor.

Yanlış Diyet: Yanlış uygulanan diyet saç dökülmesine sebep olabilir. B12 Vitamini, demir ve iyot eksikliği saçların erken beyazlamasına neden olur. Ayrıca sağlıklı protein alımının olmaması da saçların erken beyazlamasına sebep olarak gösterilir. Aşırı miktarda çay ve kahve tüketimi de saçların erken beyazlamasına yol açabilir.

Saç Boyaları ve Sıcak Su: Saçların rengini değiştirmek için kullanılan kimyasal saç boyaları ve yıkamak için aşırı sıcak su kullanımı saçlarda beyazlamaya yol açtığı öngörülmektedir.

Yaş: 30 yaşından sonra her on yılda saçların beyazlama ihtimali %10 – 20 artmaktadır.

Saçların Beyazlamasına Karşı Evde Yapılabilecek Tedaviler

Fazla para harcamadan ve cebinizi etkilemeden saçlarınızın beyazlamasının önüne geçebilmek veya geciktirebilmek için evinizde yapabileceğiniz çeşitli yöntemler bulunmaktadır.

Yeterli Protein Alın

Saçlar keratin adı verilen protein içerdiğinden protein açısından zengin bir diyet uygulamak keratin üretimini arttırmaya yardımcı olur ve saç gelişimini etkiler. Proteinleri; et, yumurta, kepekli buğday, mercimek gibi tahıllı gıdalardan alabilirsiniz.

Vitamin ve Mineral Alın

A Vitamini, B12 Vitamini, demir, bakır ve çinko çok önemli besin maddeleridir. Bu besin maddelerinin eksikliği saç sağlığını etkilemektedir. Dolayısıyla et, beyaz et, balık, fındık, baklagiller, kuru üzüm ve erik gibi gıdalar bu vitamin ve minerallere en iyi kaynaktır.

İyot Alımı

Saçlardaki beyazlamayı durdurmak için iyot gereklidir. İyot tiroid bezinin çalışmasını etkileyen bir elementtir. Hipotriodizm veya hipertroid gibi tiroid bezi hastalıkları saç dökülmesine sebep olabilir. İyot sadece tuzda değil aynı zamanda muz, havuç, balık gibi gıdalarda da bulunur.

Saç Beyazlaması Karşı Limon Suyu

Üç çay kaşığı limon suyunu hindistan cevizi yağı ile karıştırıp saçlarınıza yedirerek uygulayın. Yaklaşık 1 saat kadar saçlarınıza iyice emdirdikten sonra bir şampuanla yıkayın. Bu işlemi haftada birkaç kez tekrar ederseniz saçlarınızda iyileşme görürsünüz.

Saçlarınızın Sağlığı İçin Sigarayı Bırakın

Sigara içmenin saç dökülmesine yol açan sebeplerden biri olduğu bilinmektedir. Bundan dolayı sigara bağımlılığından kurtulmanız çok önemlidir. Bu; saçlarınızın beyazlamasını tersine çevirmek ve saç sağlığını kazandırmakla beraber en önemlisi genel sağlığınız üzerinde oluşturacağı kazanım her şeye değer.

Tuzlu Siyah Çay

Siyah çayı tuz katarak saçlara uygulamak, saçların beyazlamasına karşın önerilen çözümlerden biridir. Bir fincan siyah çayın içine 1 çay kaşığı tuz ekleyerek bu karışımı soğuttuktan sonra saç köklerine uygulayın. Bir saat bekledikten sonra durulayın. Bu uygulamadan sonra saçınıza şampuan uygulamayın.

Hindistan Cevizi Yağının Faydası

Birçok kişi bunun babannelerimizden kalan  bir yöntem olduğunu düşünebilir. Ancak araştırmalar göstermektedir ki; hindistan cevizi yağının düzenli olarak saçlara uygulanmasının saç hasarını azalttığı, saçlardaki dökülmeyi yavaşlattığını gösteriyor.

Stresten Kaçınmak

Kişilerin yaşadıkları stres; saçların beyazlamasının en büyük sebeplerinden biri olmaktadır. Saçların beyazlamasını önlemek için stresten kaçınmalı, stresi ortaya çıkaran etkenlerden mümkün mertebe uzak kalınmalıdır. Düzenli olarak fiziksel egzersiz, aile bireyleriyle beraber kaliteli zaman geçirmek stresten uzak kalmak için birebir olduğunu asla unutmamak gerekir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir