Saç sağlığımızı korumak için

Saç sağlığımızı korumanın bir yolu da A vitamini yönünden zengin besinleri tüketmektir. Ispanak , havuç,kayısı, portakal, greyfurt ve sarı renkli  sebze ve meyvelerde A vitamini bulunur. Güçlü saçlar için bu besinler tüketilmelidir.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir