PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ

HASTALIKLAR VE TEDAVİLERİ PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ 

Depresyona Karşı Pratik Bitkisel Formüller

17 Ağustos 201723 Ekim 2017 sifaliyiz 0 yorum

Depresyon günümüz insanının sık maruz kaldığı bir durum. Ciddi depresyonların mutlaka bir hekim tarafından tedavi edilmesi gerekir.Hafif depresyon durumlarında doğal

Devam

PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ 

Evde Pratik Doğal Cilt Maskesi Yapımı

16 Mart 201716 Mart 2017 butterfly 1 yorum

Bahar aylarına yaklaştığımız şu günlerde polen, güneş gibi olumsuz dış çevre koşullarına karşı her ciltte uygulanabilecek doğal cilt maskesi vardır. Haftada

Devam

PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ 

Kahvaltı Atlamanın Kalp Sağlığı İçin Tehlikesi Nedir?

04 Şubat 201704 Şubat 2017 sifaliyiz 0 yorum Amerikan kalp derneği, kahvaltı yapmanın faydaları, kahvaltının faydaları, obezitenin zararları, yüksek kan

Yemek ve atıştırmalıklarınızı önceden planlamak, hergün kahvaltı yapmanın kalp sağlığınız için önemi büyüktür. Amerikan Kalp Derneği‘nin yaptığı açıklamaya göre güne

Devam

PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ 

Cep Telefonu Olmadan ve Teknolojisiz Vakit Geçirin

07 Aralık 201622 Şubat 2017 sifaliyiz 4 yorum Akıl Sağlığı, sinir bozukluğu, stres, Zeka Oyunları

Bilgisayar, tablet, cep telefonu; artık herşeyimiz oldu, hep iç içeyiz. Haliyle bu bizde sinir bozukluğu stres ve gerginliğe de yol açıyor.

Devam

GÜNCEL PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ 

Ter Kokusuna doğal çözüm

12 Ağustos 201308 Aralık 2016 sifaliyiz 0 yorum karbonat, karbonat ne işe yarar, karbonatın faydaları, karbonatın yararları, ter kokusu, ter kokusu nasıl önlenir, ter kokusuna doğal çözüm, ter kokusuna kesin çözüm, ter kokusundan kurtulmak için

Ter kokusu herkesin ortak sorunudur. Bu sorunu çözmek için parfüm, deodorant, roll-on, pudra vs. kullanırız. Bu ürünlerin alerjik ve toksik

Devam

PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ 

Çörekotu Faydaları

06 Aralık 201201 Şubat 2017 sifaliyiz corekotu, çörekotu hangi hastalıklara iyi gelir

Çörekotunun Diğer Etkileri • Çörekotunda bulunan nigellon ve alfa-pinen gibi eterli yağlar, solunum borusunun genişleyip krampların giderilmesini sağlar. Ayrıca öksürüğü

Devam

PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ 

Evde Çikolata Maskesi Yapımı

25 Mart 201015 Mart 2017 sifaliyiz 0 yorum bitkisel maske yapımı, çikolata maskesi nasıl yapılır, çikolata maskesi ne işe yarar, çikolata maskesi nedir, çikolata maskesi neye iyi gelir, çikolata maskesi yapımı, cilt maske yapımı, doğal maske yapımı, evde doğal maske yapımı, evde yapılan yüz maskeleri, evde yüz maskesi yapımı, yüz bakımı, yüz bakımı nasıl yapılır, yüz maskesi nasıl yapılır, yüz maskesi ne işe yarar

Çikolata, birçok insanın aklını başından alan bir lezzettir. Ancak sadece çok lezzeti ile sınırlı kalmayarak birçok faydalı özelliklere sahiptir. Hatta

Devam

PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ 

Kuru incir faydaları

25 Mart 201013 Aralık 2016 sifaliyiz 2 yorum kuru incir faydaları, kuru incir hangi hastalıklara iyi gelir, kuru incir nasıl kullanılır, kuru incir ne işe yarar, kuru incir nerede kullanılır, kuru incir yararları, kuru incirin faydaları, kuru incirin yararları

Kuru incirin kan yapıcı özelliği vardır. Yarım litre kaynamakta olan suya 8-9 adet kuru inciri ilave ederek 7 dk. ağzı

Devam

PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ 

Üst solunum yolları enfeksiyonundan korunma

25 Mart 201008 Aralık 2016 sifaliyiz 0 yorum biberiyenin faydaları, boğaz enfeksiyonları, bogaz enfeksiyonu, solunum hastalıkları, üst solunum yolları enfeksiyonu bitkisel tedavisi, üst solunum yolları enfeksiyonu doğal tedavisi, üst solunum yolları enfeksiyonu neden olur, üst solunum yolları enfeksiyonu nedir, üst solunum yolları enfeksiyonundan korunma, üst solunum yolları enfeksiyonunu önlemek, üst solunum yolu enfeksiyonları, üst solunum yolu enfeksiyonu nedir, üst solunyolu enfeksiyonu nedirum, üsye

Üst solunum yolu enfeksiyonu Üst solunum yolları enfeksiyonlarını önlemek için, 1 bardak suyu kaynatın. Kaynadıktan sonra içine 1 tatlı kaşığı

Devam

PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ 

Doğal cilt temizleyici krem

22 Mart 201016 Aralık 2016 sifaliyiz 0 yorum cildi temizleme yöntemi, cilt lekeleri için, cilt lekelerine çözüm, cilt lekelerine doğal çözümler, cilt lekelerini gidermek için, cilt nasıl temizlenir, cilt temizleyici krem yapımı, ciltteki lekeler için, doğal cilt bakımı, doğal cilt kremi, doğal cilt maskeleri, doğal cilt temizleyici, doğal krem yapımı, doğal maskeler, evde cilt temizleyici yapımı, gözenekler nasıl temizlenir, gözenekleri açmak için, pratik cilt temizleyici, siyah nokta tedavisi, siyah noktalar için

Karbonat ve Hamur Mayası İle Krem Yapımı Bir çay kaşığı maya, bir çay kaşığı karbonatı 10 damla su ile ıslatın.

Devam

PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ 

Spor yaparken müzik dinlemek

22 Mart 201008 Aralık 2016 sifaliyiz 0 yorum müziğin spora etkisi, müziğin spora etkisi nedir, müzik dinlemenin faydaları, müzik dinlemenin yararları, müzik nasıl dinlenir, müzik ne işe yarar, müzik nerede dinlenir, spor nasıl yapılır, spor yaparken müzik dinlemek, spor yapmak, sporda motivasyon, sporda motivasyon için, sporun faydaları, sporun yararları

Spor yaparken müzik dinlemek Spor yaparken müzik dinlemek sizi daha çok motive eder ve hızlı zaman geçirmenizi sağlar. Özellikle temponuza

Devam

PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ 

Bacak ve kalça kaslarını şekle sokmak için

21 Mart 201008 Aralık 2016 sifaliyiz 0 yorum bacak kaslarını şekle sokmak için, bisiklet kullanmanın faydaları, bisiklet ne işe yarar, bisiklet sürmenin faydaları, bisikletin sağlık açısından faydası, bisikletin yararları, kalçaları inceltmek için, kalçaları şekle sokmak için, pedal çevirmenin faydaları, pedal çevirmenin yararları

BACAK VE KALÇA KASLARINI ŞEKLE SOKMAK Yaklaşan yaz mevsimiyle birlikte bacak ve kalça kaslarınızı şekle sokmak istiyorsanız, bisiklette oturmadan, ayakta

Devam

PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ 

Evde spor yapmak

19 Mart 201008 Aralık 2016 sifaliyiz 0 yorum basenleri şekle sokmak için, basit spor hareketleri, evde nasıl spor yapılır, evde spor, pratik spor hareketleri, vücudu şekle sokmak için

Evde yapacağınız basit hareketlerle vücudunuzu şekle sokmanız mümkündür. Mesela basenlerinizi şekle sokmak için bacaklarınızı omuz hizasında açarak ayakta dik durun

Devam

PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ 

Pekmez ve faydaları

07 Mart 201008 Aralık 2016 sifaliyiz 0 yorum pekmez hangi hastalıklara iyi gelir, pekmez ne işe yarar, pekmez nedir, pekmezin faydaları, pekmezin yararları, vücudun kalsiyum ihtiyacını karşılamak için, vücudun sıcaklık dengesi için, vücudun sıcaklık dengesini korumak için

Sabahları içeceğiniz 2 kaşık pekmez vücudunuzun demir, kalsiyum ve enerji ihtiyacını karşılayacaktır.Özellikle kış aylarında vücudun sıcaklık dengesini korumak açısından pekmez

Devam

PRATİK SAĞLIK BİLGİLERİ 

Alerjik rahatsızlıkları olanlar dikkat!

07 Mart 201008 Aralık 2016 sifaliyiz 0 yorum alerjik rahatsızlığı olanlar, alerjik rahatsızlıklar, araç parfümü kullanırken, araç parfümü tehlikesi

Eğer alerjik rahatsızlıklarınız varsa arabanızda yoğun kokulu araç parfümlerini tercih etmemenizi öneririz.  Çünki yoğun kokular alerjik rahatsızlıklarınızı tetikleyebilir.

Devam