Kadınlar için 6 önemli gıda

Kadın ve erkek hormonları farklı. Bu yüzden besinler de cinsiyet ayırımı yapıyor. İşte kadınların tüketmesi gereken 6 gıda: Kadınlar İçin

Devam

Mercimek ve faydaları

Mercimek; Nişasta, demir, kalsiyum, soda vejsotassa olduğu için yağların emilmesini temin eder. B ve C vitaminleri, su, proîidfer, karbon hidratlar,

Devam