Hazımsızlık – Kabızlık bitkisel tedavisi

HAZIMSIZLIK ve KABIZLIK; Normal şartlarda safra kesesi, gıdaları eritmek için hidroklorik asid salgılar, fazla hamurlu, posasız gıdaları yememiz meyve-sebze yerine

Devam

Çayın zararı var mıdır?

Diyetisyen Esra Aran, Türk insanının damak tadının ayrılmaz bir parçası haline gelen çay tüketimi ile ilgili bilinmesi gerekenleri şöyle anlattı…

Devam

Demir minerali (Fe)

Demir, büyümeye yardım eder ve hastalıklardan korunmayı sağlar. B vitaminlerinin kullanımını kolaylaştırır. Özellikle kadınlar için çok önemli bir mineraldir. Regl

Devam