Greyfurt ve Sağlığa Faydaları

Greyfurt sağlığımız için eşsiz faydalar barındırmaktadır. Özellikle kış aylarında içilecek olan bir bardak greyfurt suyu C vitamini açısından ve diğer

Devam

Lahananın Faydaları

Diğer adları: Lahana (Brassica oleracea / Chou commun) Sarı veya beyaz çiçekli, yıllık, iki yıllık ve çok yıllık, Turpgiller familyasından

Devam

Akneden kurtulmak için

Akneden kurtaran vitaminler Ergenlik döneminde oluşan ve yetişkinliğe doğru artan akne problemi için çok sayıda tedavi seçeneği var. Ancak en

Devam

Çilek ve faydaları

Çilek’in Faydaları Yararları ÇİLEK: Pembe renkli ve kokulu bir bitki olan çilek oldukça yararlı ve besleyici bir meyvedir. Çilekte bol

Devam

Yonca bitkisinin faydaları

Yonca baklagiller ailesine bağlı bir bitki türüdür. Genelde bir yem bitkisi olarak kullanılmaktadır. Yonca ‘nın Latince İsmi: Medicago sativa Yonca

Devam

Öksürük otu

Öksürük Otu (Tussilago farfara), yöresel olarak, farfaraotu, kavalak , sulandıkotu adlarıyla da anılır. Çayırlarımız ve bayırlarımızda daha hiçbir bahar yeşili

Devam

Yerelması

Besleyici bir sebze olan yer elması, A ve C vitaminleri ile kalsiyum, demir ve fosfor mineralleri içerir. Yer elması vücut

Devam

Muz

B6, C, E vitamini , folik asit, magnezyum ve demir mineralleri bulunan muz mideyi güçlendirir, kandaki koleserol oranını düşürür, kalp

Devam

Turp

Değişik çeşnileriyle iştah açıcı Turp adlı kök sebzesini veren, Turpgillerin örnek bitkileridir. Anayurduna ilişkin çeşitli görüşler ileri sürülen ve bu

Devam

Yaban mersininin faydaları

Yaban mersininin yabana atılmayacak faydaları Yaban mersini nedir, nerelerde yetişir ve nasıl bulabiliriz? Bazı bölgelerde likapa, ligarba, lifos, çela, kaskanaka

Devam