Boğaz Ağrısı Doğal Tedavisi

Boğaz ağrısı en yaygın enfeksiyonlar arasında ve özellikle çocuklarda bulaşıcı olmasından dolayı çok dikkat edilmesi gereken bir sağlık problemidir. 

Boğaz ağrısının belirtilerini tanımak, bilmek çok önemlidir. Peki bunu ilaç kullanmadan doğal tedavi yöntemleriyle nasıl atlatabiliriz? Unutmayın ağır belirtilerle geçirilen bir boğaz ağrısında mutlaka doktor müdahalesi gerekmektedir.

Boğaz Ağrısı

Boğaz ağrısı bir grup streptokokus (Streptococcus) bakterilerinin sebep olduğu, bademciklerde dahil olmak üzere boğazın arka kısmında oluşan bir enfeksiyondur ve solunum yoluyla, tükrük ve hapşırmayla, veya bulaşmış herhangi bir yüzeye dokunmayla yayılır. Bu enfeksiyonun yayılma kolaylığından dolayı hijyene çok dikkat edilmeyen okullarda ve çocuklar arasında çok yaygın olarak görülür. Belirti olarak ateş, ağrı olarak ortaya çıkar. Bu enfeksiyon genellikle kalıcı bir hasar bırakmadan tedavi edilebilir. Streptokok bakterileri vücuda girdikten yaklaşık üç günden az bir sürede hastalık ortaya çıkar şiddetli vakalarda hastalık  bir hafta veya daha uzun sürebilir.

En sık görülen belirtilerin arasında boğaz ağrısı, bazı kişilerde ateş, boyunda lenf bezlerinde şişme, ağrılı ve yutmada zorluk oluşması, bademciklerde kızarıklık ve şişmeyle beraber ağrı, baş ağrısı, bazı durumlarda mide bulantısı gibi belirtilerle ortaya çıkar. Genelde soğuk algınlığı ve grip belirtileriyle beraber  Ama boğaz ağrısı normalden daha kötü bir hal almaya başladıysa mutlaka tıbbi bir yardım almanız gerekmektedir. Geçmiş zamanlarda enfeksiyonu çabucak ortadan kaldırmak için sık sık antibiyotiklere başvurulurdu. Bu durumda zamanla oluşan antibiyotik direncinden dolayı bu kez de kullanılan ilaçlar çözüm olmamaya ve enfeksiyonun tehlikesi artmaya ve hayati tehlike oluşturmaya başladığından doğal tedavi yöntemleri önem kazanmaya başlamıştır.

Boğaz Ağrısı İçin Doğal Tedavi Yöntemleri

Sarımsak;

Diğer pek çok hastalıkta olduğu gibi boğaz ağrısı için de en etkili ev ilaçlarından biridir sarımsak. Bunun için bir diş sarımsağın ikiye kesip karanfille beraber ağzınıza atıp bekletin ve ara ara suyunu emip yutun ki boğazınıza doğal bileşikler bulaşsın. Sarımsak çok güçlü bir antibakteriyeldir. Aynı zamanda iltihaplanmayı azaltır ve boğaz ağrısını hafifleterek enfeksiyonu iyileştirmeye yardımcı olan allicin içerir. Allicin; aslında zararlı saldırılarına karşı sarımsak bitkisinin ürettiği savunma mekanizmasıdır. Sarımsak soyulduktan sonra bıçakla doğramak, ezmek, kırmaya maruz kaldığında içinde meydana gelen kimyasal reaksiyonla oluşur. Vücut için çok faydalıdır.

Tuzlu Su:

Boğaz ağrısı için en basit ve doğal tedavi yöntemlerinden biri de tuzlu su ile beraber gargara yapmaktır. Tuzlu su ile gargara yaptığınızda tuzlu su iltihaplı dokular ve hücreler tarafından emilerek basıncı hafifletir ve yutma hissini rahatlatarak ağrıyı azaltır. Tuz aynı zamanda balgam sökmede etkilidir. Bu sebeple tuzlu su karışımı sinüslerdeki tıkanıklarda da iyileşme sürecini hızlandırır.

Papatya Çayı :

Papatya çayı sadece rahatlatıcı ve lezzetli bir içecek değil, aynı zamanda boğaz ağrısını gidermede yardımcı olabilecek antibakteriyel, antienflamatuar özelliklere sahiptir. Papatya çayı bağışıklık sistemini güçlendirir. Boğazdaki daralma hissini azaltarak yutkunmayı rahatlatır.

Bal:

Doğal bir şifa kaynağı olan bal sağlığa olumlu etkileri olan mineraller, antioksidanlar ve organik bileşikler içerir. Bununla beraber insanların çaylarına bal katarak içmelerinin çok önemli sebepleri vardır. İçildiğinde doğal olarak boğazı kaplar ve ağrı kesici ve ateş düşürücü olarak görev alır. Bu da boğazdaki tahrişi azaltabilir ve ayrıca tehlikeli bakterileri nötralize ederek iyileşme sürecini hızlandırır.

Limon ve Su:

Boğaz ağrısı için en iyi doğal ilaçların çoğu gargaradır. Limonlu su karışımı da oldukça etkilidir. Bu karışımla gargara yapmak boğazı rahatlatabilir ayrıca iltihaplı bölgeye sitrik asit antibakteriyel etki yapar. Bu da rahatlama ve bakterilerle savaşta etkilidir.

Zencefil :

Zencefil bağışıklık sistemini güçlendirir. Boğaz ağrısına karşı gingerol adı verilen aktif bir antioksidan bileşik içerir. Tane zencefili bir gece suda bırakın ve elde ettiğiniz suyla gargara yapın. Bu sadece sinüslerinizi temizlemekle kalmaz aynı zamanda bakterilere bağlı enfeksiyonu tedavide yardımcı olur.

Acı toz biber:

Bazılarınız için komik gelebilir ancak gerçekte acı biberlerin çoğu kapsaisin içerir. Kapsaisin de mükemmel bir analjezik ve antienflamatuar madde içerir. Acı toz biberi su ile karıştırın ve 10-20 saniye boyunca gargara yapın ve boğaz tahrişinize ne kadar faydalı olduğunu görün.

Buhar Soluma:

Birçok solunum probleminde olduğu gibi akciğerler için buhar solumak tıkanıklığın hafifletilmesi için iyi gelebilir. Balgamı söker. Aşırı öksürmeden dolayı boğazda tahriş oluşur bu iltihaplı dokulara zarar verir bunu gidermek için buhar teneffüs ederseniz balgamı söker. Balgam söküldüğünde bakterilerin çoğalması için gerekli ortam ortadan kaldırılmış olur.

Elma Sirke Sirkesi :

Elma sirkesinin asitlik oranı son derece yüksektir. Bu da bakterileri ortadan kaldırmak için etkili bir madde olarak karşımıza çıkar. Bağışıklık sisteminin güçlendirir. Elma sirkesi biraz ılık suyla katıştırılarak günde 1-2 defa gargara yapılarak boğaz ağrısının iyileşme sürecini hızlandırır.

Nane:

Balgamı temizlemek, boğazın rahatlamasını sağlamak, öksürüğün azaltılması ve iltihaplı dokuların tahrişinin giderilmesi gibi etkilerin iyileşmesini sağlayan mentol; nanede bol miktarda bulunmaktadır. Su ile karıştırılmış nane yağı ile gargara enfeksiyonu azaltıp iyileşmeyi hızlandırmak için mükemmel bir yol olabilir.

Zerdeçal :

Sağlığa çok faydalı olan curcumin maddesi içeren zerdeçal da neredeyse her ağrı türü için çok popüler doğal bir ilaçtır. Zerdeçal inanılmaz antioksidan potansiyeliyle beraber analjezik özelliğinden dolayı boğazdaki iltihabı azaltarak ağrıyı hafifletir. Boğaz ağrısına neden olan enfeksiyonu çabucak giderebilir.

Meyan Kökü:

Boğaz ağrısını iyileştirmek için meyan kökü çayı kullanılabilir, öksürük kesici olarak görev yapar. Boğaz tahrişi öksürüğe sebep olur, bu öksürük boğazın daha fazla iltihaplanmasına sebep olur. Sonuçta meyan kökü çayı öksürüğü keserek iyileşmeyi hızlandırır.

Uyarı

Boğaz ağrısı genellikle zararsız olarak kabul edilirken antibiyotik kullanmadan 2-3 hafta süreyle oldukça bulaşıcıdır. Çocuğunuzu okula gönderirken bunları dikkate alın. Şiddetli ağrı ve uzun süreli semptomlar oluştuğunda mutlaka doktora başvurulmalıdır. Antibiyotik kullanımı düşünülmelidir. Özellikle boğaz ağrısı kronik haldeyse çok dikkatli olunmalıdır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir